Article naturo-hygiéniste
La déminéralisation est la carence en minéraux, elle conduit à l’acidose et aux effets qui en découlent…
Les minéraux sont nécessaires à l’équilibre acido-basique, au bon fonctionnement de l’organisme et de ses systèmes : enzymatique, digestif, hormonal, nerveux, immunitaire, etc. Ainsi qu’à l’hydratation et aux mécanismes électriques et électromagnétiques.
Le déminéralisé a en général un tempérament naturopathique « rétracté » ou « neuro-arthritique ».
Les principaux minéraux alcalins sont : le sodium, le potassium, le calcium et le magnésium.
Causes :
Alimentation carencée
Anorexie
Mauvaise assimilation par défaut d’absorption intestinale
Café, sodas
Carence en vitamine D
Excès de fruits chez les personnes sous-vitales ou rétractées
Le stress (facteur acidifiant)
Symptômes :
Cheveux fins, cassant, alopécie
Peau sèche
Lèvres gercées, commissures fendues, aphtes
Mauvaise cicatrisation
Dévitalisation, fatigue, épuisement
Inflammation
Problèmes dentaires
Ongles fragiles, fendus, striés, tachés, abimés
Crampes
Solutions :
Suppression des causes
Ortie en jus, en soupe, en tisane
Soupe cuite ou crue
Crudités variées
Fruits de mer, poissons
Algues dont le lithothamne
Eau de coco fraîche
Fruits doux sans excès
P.O.P (poudre de chair d'huitre)
Bains de mer
Oligothérapie : silicium organique
L'anémie
Dans l'anémie, les globules rouges du sang et leur teneur en hémoglobine sont diminués, notamment par une consommation régulière d'aliments dévitalisés, pain, conserves, aliments industriels, etc. Il y a également quelque chose qui ne va pas dans les fonctions digestives et assimilatrices. Si celles-ci ne sont pas restaurées au point que l'anémique puisse s’approprier le fer de ses aliments, son état empirera malgré les prescriptions de fer, de cuivre, de chlorophylle. Il en est de même pour les autres minéraux et vitamines. Des intestins propres avec un microbiote efficient sont essentiels pour l’assimilation des micronutriments.
Le foie est un organe essentiel au bon fonctionnement du fer dans l’organisme : transport, stockage et régulation.
Dans des cas rares, la mononucléose peut induire une anémie par destruction accélérée des globules rouges (anémie hémolytique).
Hémorroïdes saignantes prolongées.
Règles abondantes (anémie ferriprive).
Un taux normal de fer dans le sang chez un homme se situe entre 70 et 175 µg/dL et chez une femme entre 50 et 150 µg/dL.
Symptômes :
Teint pâle
Essoufflement
Palpitations
Vertiges
Extrémités froides
Solutions :
Chlorophylle (jus verts, feuilles vertes, herbe de blé, ortie, etc.)
Jus de betterave rouge.
Nettoyage et récupération du trio émonctoriel : foie, vésicule, intestins.
Bouillotte chaude sur le foie 30-40 minutes avec compresse chaude interposée.
Supprimer les alcaloïdes : caféine, thé, etc.
Supprimer le vinaigre de vin et blanc, uniquement garder le vinaigre de cidre biologique.
Augmenter l’acidité des sucs gastriques, l’absorption du fer est défaillante si l’acide gastrique est trop faible.
Augmenter la consommation d'aliments à hautes fréquences.
Limiter les aliments mucogènes.
Deux apports protéiques quotidiens suffisants.
Vérifier les taux de B12, de zinc et de cuivre sanguin.
Compléments alimentaires :
Vitamine C : 3 gr/J. permet de métaboliser le fer.
Psyllium blond pour nettoyer les intestins et faciliter l’absorption.
Oligothérapie : manganèse/cuivre, cobalt, zinc.
Remarques :
L’association de fer et de vitamine C entraine la formation de radicaux libre, ne pas les associer.
Le fer d'origine animale (héminique) est absorbable à 25%, le fer d'origine végétale est absorbable entre 2 et 5%.