Article de phytothérapie
Populaire depuis quelques années, la berbérine est une molécule naturelle très intéressante. Elle est d’ailleurs mentionnée à quelques reprises dans les articles de ce blog. Il fallait dès lors lui consacrer une petite rubrique.
Description :
La berbérine est un alcaloïde dérivé de plantes telles que l'épine-vinette, l'hydraste du canada ou encore l'argémone mexicaine. Elle est considérée comme un antibiotique naturel et n’est pas irritante pour les intestins.
La berbérine est un composant naturel de nombreuses plantes médicinales populaires qui atténue l'inflammation intestinale chez l'homme grâce à sa modification du microbiote intestinal. L'effet potentiel de la berbérine sur l'intestin peut constituer une cible thérapeutique pour le SIBO. En 2014, des chercheurs ont confirmé que la phytothérapie contenant de la berbérine est équivalente à la rifaximine (antibiotique) pour la résolution du SIBO.
La berbérine a amélioré la composition de bactéries bénéfiques telles que Bactéroïdes, Bifidobacterium, Lactobacillus et Akkermansia.
En outre, elle pourrait atténuer l'inflammation du côlon en régulant les cellules T CD4 (+) de la lamina propria productrices d'interféron gamma et d'interleukine-17A.
Il a été prouvé qu'elle réduisait considérablement les fréquences de diarrhée et de douleurs abdominales chez les patients atteints du syndrome du côlon irritable à prédominance diarrhéique.
La berbérine lutte contre tout type d’infection microbienne, des bactéries aux parasites, en passant par les virus et les champignons. Utile en soutien contre des infections résistantes aux traitements conventionnels, notamment bactériennes : staphylocoque doré, Escherichia coli, et même les Borrelia causant la maladie de Lyme. Elle est également capable de sensibiliser certains biofilms microbiens.
Résumé des indications et des propriétés :
Diarrhée
Porosité intestinale (production de butyrate)
SIBO (+ efficace et moins d’effets secondaires que les antibiotiques)
Antimicrobienne (champignons, bactéries, parasites, virus)
Dengue et chikungunya
Diabète, prédiabète (hypoglycémiante)
Baisse de l'hémoglobine glyquée
Cholestérol : hypocholestérolémiante puissante
Triglycérides
Soutien du foie
Prurit anal
Nycturie (pipi la nuit)
Aide à la perte de poids
Soutien de la réponse immunitaire
Jaunisse
Ulcères
Pancréatite
Antibiofilm
A combiner à une alimentation équilibrée et mesurée qui est la base de la santé.
Posologie :
Pour les intestins :
La dose efficace chez l’adulte est de 3 grammes par jour, 5 jours par mois, 3 à 6 mois ou selon les besoins.
2 gélules de 500 mg 3 fois par jour ou 3 gélules 2 fois par jour aux repas.
Commencer en douceur pour les dysbioses importantes afin d'éviter les symptômes de détoxification (réaction d'Herxheimer) : nausée, gout métallique, diarrhée, gaz, renvois, maux de tête, etc.
Chez les personnes très intoxiquées qui auraient des effets secondaires avec la berbérine, on prendra :
NAC 4 x 600 mg/J.
Acide R alpha lipoïque : 3 x 100 mg/J.
Curcumine : 70 mg 3 fois/J.
Pour le diabète et le cholestérol :
1 gélules de 500 mg 3 fois par jour aux repas pendant 3 semaines avec une semaine d’arrêt. Durée totale : 3 à 4 mois.
Contre le vieillissement :
1 gr par jour pour un microbiote optimal, avec réduction de l’inflammation et de l’hyperinsulinisme.
Remarque :
Dans certains cas, avec des glandes surrénales très affaiblies, la berbérine comme d'autres compléments alimentaires peut être difficilement tolérée.
Citations :
« La berbérine est une menace mortelle pour l’industrie du médicament antidiabétique. » - Dr. Georges Mouron
« La berbérine a des effets bénéfiques sur la pression artérielle, le cholestérol et la glycémie, et elle est un puissant neuroprotecteur, en partie en améliorant la santé et la fonction des mitochondries. » - Dr. Joseph Mercola
Sources :
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