groupe B, dont B12, essentielle à la production de neurotransmetteurs ; vitamine D, modulatrice de l’ ; maladie de Lyme ; TDAH ; sclérose en plaques ; chimiothérapies ; troubles hormonaux ; dysfonction immunitaire

Notre santé, notre énergie, notre psychisme, notre métabolisme, notre immunité, notre squelette, nos maladie grave sont supérieurs à ceux des personnes en bonne santé et doivent être couverts pour soutenir l’ ng/mL ou 150-200 nmol/L. < 40 = faiblesse musculaire, perte de masse musculaire, baisse des défenses immunitaires Joseph Mercola « Une carence en protéines affaibli le système immunitaire. En effet, la production d’anticorps et de cellules immunitaires baisse, entraînant une fragilité accrue

Ballonnements, aérophagie et inflammation des organes digestifs La diverticulite La cellulite Un mot sur l’

spermatozoïdes, des globules rouges et globules blancs, une perte de minéraux et surtout une chute de l’ immunité Antibiotiques à répétition = non maturation du système immunitaire . Non maturation = perte de l’efficience (que l’on peut estimer de 50 à 75 %) du système immunitaire. 20 fois par an) pour des infections peu graves ou banales, crée cette MISE HORS CIRCUIT DU SYSTEME IMMUNITAIRE L’immunité retrouvée (Robert MASSON ) Editions Albin Michel.

Des microbes essentiels au fonctionnement de l'humain, immunitaire , digestif, cognitif, psychologique représente jusqu’à 80% de notre immunité . ; on décapite l’infection mais en même temps on décapite le système immunitaire tout entier. Nadine Cerf-Bensussan, directrice de recherche Inserm, immunité intestinale Attention : En médecine Articles complémentaires : Le microbiote Un mot sur l’immunité Notion de terrain Les microzymas et le

nerveuse. » - Robert Masson « Les médicaments calmants ont le grave défaut de paralyser le diencéphale (immunité

climatisation, chauffage excessif Pollution et fumée de tabac Pathologies associées : Maladies auto-immunes

C’est détruire le microbiote, les systèmes nerveux et immunitaire avec les conséquences graves qui peuvent Le microbiote représente près de 80 % de notre système immunitaire, il contribue à la décomposition des Les fruits et légumes, subissant aussi ces agressions chimiques, voient leurs immunités faiblir : il fongicides… - qui encrassent l’organisme et sollicitent de manière importante le foie et nos mécanismes immunitaires mais aussi nos filtres bio-émonctoriels. » - Christian Brun « Les pesticides provoquent des déficits immunitaires

Vitamine D, associée à la vitamine K2, pour le soutien neuro-immun et musculaire.

lorsqu’on a des déficits nutritionnels, de l’ ostéoporose , des douleurs articulaires, une maladie auto-immune chez les personnes prédisposées génétiquement, le gluten fait office de détonateur de maladies auto-immunes

déminéralisation Des carences ou des déficits nutritionnels notamment en B12, fer, calcium et zinc Des troubles immunitaires protéines Infection à Helicobacter pylori Manque de protéines animales aux repas Gastrite atrophique auto-immune inflammation intestinale -> porosité intestinale -> mauvaise absorption, toxines -> toxémie -> trouble immunitaire

perturbation touche presque tous les systèmes biologiques : hormonal, métabolique, cardiovasculaire, immunitaire hormone joue un rôle majeur : régulation du sommeil ; protection antioxydante ; soutien du système immunitaire Un affaiblissement du système immunitaire Le système immunitaire suit lui aussi un rythme circadien précis Autre fait surprenant : certaines cellules immunitaires possèdent leur propre horloge biologique interne perturbant l’horloge biologique, il affecte : le métabolisme les hormones le système cardiovasculaire l’