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C’est un destructeur de neurones qui serait impliqué dans les maladies neurodégénératives et la migraine

On les trouve principalement dans les fruits , les légumes, le psyllium, les graines de lin, de chia, Les maladies respiratoires Les symptômes neurologiques : migraine , troubles émotionnels, insomnie Les Foie-vésicule biliaire : Douleurs musculaires ou périarticulaires migrantes, tendinites / Crampes nocturnes

1) SUPPRESSION DU COMPLEXE MIGRANT INTERDIGESTIF CMI. C’est pourquoi on a attribué au CMI un rôle de balayeur, de nettoyeur : Ce complexe migrant inter-digestif

graisse et abats poissons et coquillages œufs fruits sauvages racines et tubercules noix et un peu de graines Lipides sains Graisses animales (moelle, gras ), avocats, olives, noix, graines oléagineuses, coco. améliorer ce ratio : Augmenter : poissons gras, œufs Columbus (Belgique) ou Bleu-Blanc-Cœur (France), noix, graines Marc-Olivier Schwartz & Thomas Renoult « Au néolithique, époque où les Natoufiens commençaient à récolter l’ l’observation des sociétés de chasseurs-cueilleurs modernes indiquent que, avant l’introduction des grains

Les céréales contenant du gluten : Le petit épeautre ou engrain (ancienne céréale contenant 7% de gluten